尹正说很久没吃过人类吃的饭了，他平时都是吃什么？

Question

如题所述

Answer 1

尹正拍摄广告的花絮流出，尹正在自己的社交平台上，还说好久没吃过人类的饭了。他在这段花絮中一边吃肉，一边流下了幸福的眼泪，既心酸又搞笑。关于尹正说很久没吃过人类吃的饭了，他平时都是吃什么？以下是我的看法。首先，经常逛小红书的姐妹们都知道尹正在减肥，而且他每天都按时在小红书上报到，早上中午晚上没有一天会落下，很多网友都说尹正比自己的男朋友都要勤快。其次，尹正平时都是吃西兰花、虾、蛋白以及各种蔬菜，基本上爱吃的东西都不能吃，需要克制。尹正每天发在小红书上的视频都公布了自己每天吃的食物，十分简单，而且低卡低脂很健康。最后，尹正肉眼可见的瘦了，自从他三月份入驻小红书以来，更新速度非常快，很多网友都跟着尹正减肥，但是最后都放弃了。

一：尹正在减肥，吃的东西都是教练做的。

尹正最近在减肥，所以有专门的健身食谱，还搭配了一定的锻炼，所以说在这样减脂的阶段，他当然不能放肆吃喝。

二：尹正每天都在小红书报道，发布吃饭的视频。

尹正之前胖了很多，所以他开始减肥了，他减肥是认真的，不仅天天在小红书发布自己的每日三餐，而且在视频中，他还非常有礼貌，和网友们一起分享减肥心得。

三：尹正吃的东西都很简单，热量非常低，一般人是坚持不了的。

尹正吃的东西，一般人是坚持不了三天的，但是他却坚持了这么久，说明他是真的想瘦下来，付出了很多努力。

关于尹正说很久没吃过人类吃的饭了，他平时都是吃什么？大家还有什么想要补充的，欢迎在评论区下方留言。

Answer 2

水煮青菜。尹正为了减肥，逼自己吃少盐少油的水煮青菜，平时基本不会好好吃饭，作为明星对自己要求还真是严格，当尹正看到满桌的大鱼大肉，自己似乎都快要流眼泪了，就觉得此时的自己太幸福了，所以明星有时候还是不要对自己太狠了吧。

Answer 3

尹正平时吃的都是一些粗粮，还有一些低热量的水果，运动量非常大，所以他会觉得特别的枯燥难受，主食更是很久没有吃过了。

Answer 4

平时也是为了减肥，往往去吃一些代餐食品，很少会接触正常人吃的一些食物，这样的话也能够让自己起到一个快速的减肥作用，所以整个人在这方面现在也是非常的凌乱。

Answer 5

他平时吃的都是一些低热量的食物，经常吃蔬菜水果和牛排之类的食物，所以很少吃他喜欢的东西了。