18岁,女,想练习武术,练什么好

以前没学过,学习什么最实用,能派的上用场,而且能强身健体,不练了之后还不会发胖的最好,本人超瘦,160CM,42kg,我想练得结实一点,但我总不能保证能一直练下去,万一不练了发胖就不好了。本人体育还行。但没有接受过专业体育训练。人瘦力气也小,刚猛的肯定不行了,我想专攻一样,其他的以后再学,我们学校有4个学武术的,3男一女,她们都学了拳法和刀法,每年都会表演,在军训时候在好多学校面前露脸了,其他什么学校表演武术的也自愧不如,可惜这些人都不是我自己班级的。我们学校是普通学校,不是武术班。但是我觉得他们这种也只能上台表演一下,实际上打架还不一定有用。我希望学最实用的。以前语文老师对我们说真的武术是很丑的,绝对不会像电影里那样好看,否则力气是用不出来的。可以的话尽量姿势好看些。
有好些人说练搏击那类的伤身体,真的吗?会伤哪里?

第1个回答  2009-12-01
南拳的话建议咏春拳,北方拳种的话建议通背拳,这两个拳种都是不怎么注重练肌肉的拳,讲究弱女子练出来也能打,不过要是说表演的话,通背拳可能更好看些,毕竟现在创编的套路很多了
第2个回答  2009-11-28
我认为你去学截拳道好一点,因为截拳道是世界上最强的搏击术,是李小龙先生通过毕生的努力所创的,非常实用,还能强身健体,非常好。我也是女的,练了也有几年了,感觉很不错,所以我建议你去练这个。
第3个回答  2009-11-29
女生应该练跆拳道,因为跆拳道腿法很好 女生柔韧性好练跆拳道比较好一些。如果不喜欢可以去练截拳道,截拳道实战性好。或者练咏春拳,因为咏春拳本来就是女生练的,咏春拳是峨嵋派五枚师太所创立。
第4个回答  2009-11-29
学柔道不行的,那个彻底成为竞技体育了,完全没有杀伤力——其来源倒是致命的柔术,只是少见些,你学不到的;

另外,纠正下,真正的功夫都是美丽的。许多人说实用的很丑是对一句来源于京剧的谚语的误解:丑功夫,俊把式。这句话的真正意思其实恰恰相反:只有平时练足了丑功夫,用时才能发挥最完美的俊把式。

表演性的武术,也就是我们说的套路,其实是最实用的招式的浓缩组合,如果不懂招式意义,不会拆解活用,只是拘泥于一招一式,那倒真成了花拳绣腿了——正因此许多人更相信真正的武术很丑了~~~~

武术不只是身体的运动,要想实战,还要动脑的,而且不是一朝一夕可以练成的。

考虑到楼主的情况,建议学长拳吧,那个最方便,健身效果相对来说见效快,实战上容易理解动作意义——千万不要考虑散打,那个就不是武术,而且虽然看着很猛,技术性并不高。其实如果你不是想要短时间内“练得结实一点”的话,我建议去学习太极推手,那个真是好东西。
第5个回答  2009-12-12
楼主您好:
希望您你能慎重考虑一下。我13岁开始学习武术。不知道您的出发点是什么?但是学习武术确实不太好就业,毕竟人不能打来打去的一辈子。到现在本人早已该行。记得从武术学校刚毕业的时候,除了武术教练之外,就只能做保安了。找的工作单位没保险不签劳动合同。武术学校的管理大多是封闭式的。为了您以后就业学什么也比武术好。不是每个人都适合练习武术。
如果您实在喜欢的话,根据您的情况,您业余时间可以学习一下太极拳,但是想技击的话,短暂时间是不可能的。您的情况,如果您好好练习的话,表演还是可以的。太极拳练好的话是很有表演价值的。
如果打架,楼上的建议不错,学习柔道,普通人打架抱在一起摔很常见。您可以掌握其中技巧。但是实战时关键。散打的实战价值高,但好像不太适合您。如果您确实要学习的话,建议您先把自己的体能练好,每天先坚持跑步,但不是慢跑,中速,至少30分钟一次每天跑一次就可以了。
练习搏击的话:搏击招数不多,主要是实战。你可以一个月之内学会搏击的招数,之后实战对抗时每天必不可少的训练。伤在哪儿不好说,因为哪儿都有可能受伤。是真的。
还是建议您不要学习武术,毕竟是弊大于益。
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