第1个回答 2019-06-27
其实我觉得活在这个世界上，压力本来就会很大，那么在生活当中我们确实应该要懂得释放自己的压力，不要让自己觉得太累，可以通过跑步可以通过唱歌可以通过跟朋友们聊天喝酒来释放这什么压力才有可能让自己不会那么累的啊。
第2个回答 2019-06-27
我觉得你应该把之前发生的缘故彻底想清楚，不能让他总影响自己的情绪。不然这对你以后的将来会有很大影响，可以自己克制一下自己，每次想要发脾气时，一定要学会忍耐。时刻提醒自己一定要忍忍忍。你可以再下去要发脾气时有意识的自我调整一下，也许会对你有所帮助的。
第3个回答 2019-06-27
面对这种情况的时候大部分原因都是因为我们生活中的一些小问题导致的，所以我们要及时的调整自己的情绪。比如我们可以出去旅游，放下生活中的琐事，分散自己的注意力，或者是我们可以跟朋友谈谈心，倾诉我们生活中的问题，等到自己冷静以后在处理这些事情，就不会变得暴躁了。