从生物学知识分析体育锻炼会给人体带来哪些好处?原因?

如题所述

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推荐答案 2009-08-06

答：体育锻炼的最大作用在于全面增进人的健康，具体表现简述如下：（1）预防心血管病（2）改善呼吸系统的功能（3）提高消化系统的功能（4）改善神经系统的功能（5）降低糖尿病发生的危险性（6）预防骨裂（7）保持身体活动的能力（8）控制体重与改变体型（9）延年益寿

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第1个回答 2009-07-27

因为出汗加速新陈代谢

第2个回答 2009-07-28

体育锻炼给人在生理上带来的好处就是增强人体的新陈代谢去除身体杂质提高心肺功能

第3个回答 2009-08-05

能够使人体快速新陈代谢，和肌肉不宜快速失去承受压力的能力，并使更健壮。

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问一个生物学问题,请问为什么锻炼身体,体力会变好?力气会变大?答：（2）肌肉力量增加。体育锻炼可以啬肌肉力量已被大量实验所证实，而且体育锻炼增加肌肉力量的效果也是非常明显的，数周的力量练习就会引起肌肉力量的明显增加。（3）肌肉弹性增加。有良好体育锻炼习惯的人，在运动时经常22 事一些牵拉性练习，从而可使肌肉的弹性增加，这样可以避免人体在日常活动和体育锻炼...

为什么体育锻炼在生理上会给人体带来好处?答：1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。4、可以减少你过早进入衰...

体育锻炼在生理上会给人体带来哪些好处?原因是什么 ?答：体育锻炼给人在生理上带来的好处就是增强人体的新陈代谢去除身体杂质提高心肺功能

从生物学分析锻炼身体有什么好处?为什么答：在运动的过程中你的心跳会加快，血流速度会加快，血流速度块，身体的供氧也会很快身体的新陈代谢会加快，促进废物的排出，新物质的合成，此外出汗也会使有害的物质快速的排出体外

根据生物学知识分析,体育锻炼在心理上会给人带来哪些好处?答：指导小孩坚持体育锻炼，增强体质就不必说了，当他规律活动后，必然促进机体新陈代谢旺盛，进而引发一系列良性循环，如休息好，胃口好等，促成快乐活泼的性格，活动欲望增强，这种积极的心态很重要你知道。另外，应循循善诱使他长此以往，必生优越感，以培养自信心，有多好？

锻炼给人体生理上带来哪些好处?拜托各位大神答：体育锻炼对促进身体健康的益处为何要锻炼？几乎每个人都会这样回答：锻炼有益于健康。事实表明，参与有规律的锻炼会使人身体棒、感觉爽，精力充沛地完成各项工作和任务。体育锻炼的最大作用在于全面增进人的健康，具体表现简述如下：（1）预防心血管病 心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据...

从生物学分析锻炼身体有什么好处?为什么答：从生物学来讲的话，其实没什么好处，当然病态的懒惰那就不说了，正常的活动行走就最好了，长期的大量运动表面上能提高运动能力，但是长远来说对人体没好处。比如运动员有多少长寿的？甚至某些运动会大大的减少人的寿命。即使是长跑对人体也没好处。当然，这不是鼓励懒惰，适当活动是必须的，否则机体会...

体育运动对身体素质的好处 论文答：运动对人体的健康长寿的好处二因为运动可提高机体的新陈代谢，根据生物学关于“用则进，废则退”的规律，长期坚持运动，可使各脏腑器官的功能增强，由予机体充满活力，从而可延缓衰老，能够健康长寿。运动养生对全身肌肉有很大好处。人体大约有60亿条肌肉纤维，共有肌肉639块，分为随意肌和不随意肌两大类...

体育锻炼能发展人的哪些身体素质?答：（2）脂肪是在人体中含量较多的能量物质，他在体内氧化分解时放出能量，约为同等量的糖或蛋白质的两倍，长期坚持体育锻炼能提高机体对脂肪的动用能力，为人体从事各项活动提供更多的能量来源。二、对运动系统的影响坚持体育锻炼，对骨骼，肌肉，关节和韧带都会产生良好的影响，经常运动可是肌肉保持正常的...

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