心理洁癖测试"强迫症 我特别爱洗手,摸个东西就要洗手,而且要好洗好久,总感觉洗不干净 这给我

的生活带来很多的影响,请问这是心理疫病吗?我该怎么克服

问题分析:
朋友您好,根据你的描述考虑是比较严重的洁癖也属于强迫症的一种。洁癖表现的症状属于强迫性神经官能症,是很常见又很顽固的一种心理疾病。

意见建议:
朋友您好,洁癖严重到强迫症的话,治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。心理治疗的技术和方法有认知疗法、暗示、催眠术、精神分析、行为矫正、家庭治疗、团体治疗、生物反馈、气功、瑜珈、体育运动、音乐、绘画、心理剧等。强迫症主要以行为治疗为主,因为强迫症被认为是在生活中习得的不良行为,必须通过特殊的正确的学习方法,减轻和消除病态的症状和行为,以新的、合乎要求的行为矫正取代病态行为。常采用松弛训练、系统脱敏、生物反馈和气功训练等办法。
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