第1个回答 2020-09-09
病情分析:
养肝护肝,建议少吃辛辣的高脂肪、高蛋白的食物,减轻肝脏的负担。经常喝酒损伤肝脏,建议不要喝。再一个就是避免长期的服用抗生素、镇痛药,或长期服用不必要的药物和补品等。要保持心情舒畅,适量运动。多吃些富含维生素c的食物,适量使用优质的蛋白,多吃一些菌类。养肝的食物还有喝柠檬水,奶制品,以酸奶最好,能促进毒素排出,提高机体免疫能力。
指导意见:
以下食物具有养肝护肝保肝的作用。1、银耳:银耳有明显的降脂和抗血栓作用。2、土豆:有很强的降低血中胆固醇,维持血液酸碱平衡,延缓衰老及防癌抗癌作用,土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质。3、山楂:可加强和调节心肌,心房运动振幅及冠状动脉血流量,还能降低胆固醇,促进脂肪代谢。4、菊花:有降低血脂的功能,具有平稳的降压作用。本回答被网友采纳