减肥成功后正常吃饭会胖吗

减肥成功后正常吃饭会胖吗

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推荐答案 2015-06-30

这个是怎么正常？如果保持一定量的运动，吃饭不会变胖的，如果不想运动，就要根据想保持的体重看饭量了

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第1个回答 2015-06-30

看你是怎么减肥成功的

第2个回答 2015-06-30

看你是怎么减肥成功的

第3个回答 2015-06-30

不一定

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减肥坚持100天成功后正常吃饭和运动会胖吗答：正常吃饭绝对没问题。只要不是暴饮暴食，一段时间内体重不会飙增的。偶尔吃多了，只要体重保持住五斤内的涨幅度，再瘦下来非常容易。运动，如果平时太忙，可以早上做二十分钟早操，晚上再做十分钟运动。周末有时间的话，去公园跑跑步跑个一小时。保持就好，切记不要再暴饮暴食了，也不能懒惰，好不容易...

节食减肥四个月 ,然后的一周直接恢复了正常人的饮食,那这一周里体重会...答：答案是肯定会，这个我深有体会，节食减肥很成功，瘦了二十多斤，连熬夜在少吃，一下子自己都感到瘦的打晃，过了这阵，想还是正常吃饭吧，吃着吃着两三天就马上补回来了，因为身体已经对以前的状态形成记忆，一有机会马上反弹，其实提羡慕能吃不胖的人，想减下去还得运动。

为什么我节食减肥成功后,正常吃饭体重会反弹呢?答：节食减肥就是这个样子的节食饮食后你的胃会变小但是吸收方式没有改变 正常吃饭后胃可以马上恢复到原来时的吸收方式体重增快会比较大 如果你是一吃东西就会胖起来的体质节食减肥就要做好长期奋战的准备

节食减肥成功后正常吃饭会胖吗答：如果超过了半个月以上那么正常进餐的时候要记得控制油盐糖这些成分的摄入少吃肉食但不能不吃多吃蔬菜、水果坚持喝酸奶（脱脂型）因为节食减肥肠道处于空窗期喝酸奶有助于肠道益生菌的恢复节食减肥减的是水分一说一般都是短时间内减重然后没有过度就正常饮食如果你说的减重12斤已经保持一...

减肥成功后正常吃饭会胖吗答：这个是怎么正常？如果保持一定量的运动，吃饭不会变胖的，如果不想运动，就要根据想保持的体重看饭量了

3个月减肥20斤,一旦正常饮食就会变胖。要怎么办?答：所以说不用担心自己会再胖回去，只要再继续搭配得合理的运动那么吃肯定不会胖回去的，毕竟20斤减掉的是真真实实的肉并不只是食物呀。我们日常一定要保持一个轻松愉快的心情，不要觉得自己胖回去然后就变得压力很大这是错误的，任何一个人减肥成功后又保持正常饮食都是会胖一些的。还有一些人在减肥成功...

我节食减肥瘦了90多斤,现在正常吃饭也不暴饮暴食会复胖几斤?答：节食减肥过度可能会导致身体缺乏营养物质，从而影响新陈代谢，使体重反弹。节食减肥会抑制体内脂肪燃烧，体重下降后，脂肪燃烧率会恢复正常，脂肪积累量可能会增加。针对以上原因，以下是一些建议，以帮助你避免或减轻复胖：提高基础代谢率保证每天摄入足够的蛋白质，这有助于提高身体的基础代谢率。同时，适量...

通过饮食瘦身,后期恢复正常饮食会反弹吗?答：会反弹。饮食减肥法 调查显示，当体重身高指数值大于20.5时，普通中国女性就感觉自己胖了，开始出现减肥的意愿和行为。不吃主食、不吃早餐、绝食减肥、保鲜膜减肥法是目前常见的减肥误区。不吃主食，控制碳水化合物的摄入，实际上只是解决吃的欲望，但是对身体的损害是非常大的，因为没有碳水化合物，身体...

减肥成功后得了胃病正常吃饭会胖吗答：一般不会，因为你吃再多，胃也无法吸收营养了，没有营养怎么会胖。。。胃不好可以喝喝益生菌改善。。。

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