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老是有自杀想法该怎么办

如题所述

转移注意力 尽量让自己忙起来 多出去走走 可以听听纯音乐 学点东西丰富自己 学做菜学画画学乐器 重新收拾自己的房间 买点花插在家里 把窗帘拉开 天气好的时候可以在阳台上晒晒太阳 看看书看看电影追追综艺刷刷沙雕视频 去孤儿院养老院啥的做做志愿者 多和外界交流沟通 人生苦短但是及时行乐 加油加油!!!!
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第1个回答  2021-03-06
老是有自杀的想法,这种情况考虑是有忧郁症的表现,要调理好自己的心理状态,尽量要多和朋友接触,多参加一些户外的活动,千万不要一个人胡思乱想,也可以到心理科进行心理疏导。
第2个回答  2021-03-06
有忧郁症的人才会老是有自杀的想法,所以你得赶紧去看医生,早点治疗不然毁了自己害了别人。
第3个回答  2021-03-06
人生不如意事十常八九,我们生命里面不如意的事占了绝大部分,因此,活着本身是痛苦的。
但扣除八、九成的不如意,至少还有一、二成是如意的、快乐的、欣慰的事。我们如果要过快乐人生,就要常想那一、二成好事,这样就会感到庆幸、懂得珍惜,就不至于被八九成的不如意所打倒了。
第4个回答  2021-03-06
老是有自杀,想法。该去看看心理医生可能是得抑郁症了。
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