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胡萝卜里有含维生素c吗?
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-11-23
基本上每种蔬菜里都含有维生素c,但是胡萝卜主要是含有胡萝卜素,会转化为我们说的维生素A。。。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://www.wendadaohang.com/zd/AGn545G1n.html
其他回答
第1个回答 2019-07-28
有,胡萝卜不只含有维生素c还含有各种维生素.所以我主张一天一根胡萝卜,健康长寿每一天.顺便插句话外音(胡萝卜抄熟了吃比生吃要好,利于吸收)
说到维生素c,胡萝卜并不是含维生素C冠军,我推荐的是橙子,味道也不错,如果有什么小感冒或其他小毛病我都劝大家不要吃药,只推荐两样:吃橙子和喝水.
第2个回答 2019-09-29
胡萝卜中所含的维生素C分解酶,可破坏维生素c,使富含维生素c的蔬菜、水果失去原有的营养价值。因此,应避免将它们配合使用。
第3个回答 2019-11-09
胡萝卜中含有大量的vc,
另外vc含量的冠军嘛,应该是柠檬了,但是橙子,和西红柿中也含有很多的!
第4个回答 2010-05-19
有,一斤胡萝卜含维生素c130毫克
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胡萝卜含有的
营养?
答:
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素
,而胡萝卜素在人体内能够转变成维生素A,能够增强免疫力。3.有益眼睛 胡萝卜中含有β胡萝卜素和维生素A,能够预防夜盲症,保护眼睛,防止眼睛干涩和疲劳。4.防便秘 胡萝卜含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,从而促进排便。5.美容养颜 胡萝卜中含有胡萝卜素,有抗氧化的...
胡萝卜里面含有
丰富的
维生素c
和b,怎么吃胡萝卜才不会破坏它的营养?
答:
胡萝卜中含有的丰富维生素A和胡萝卜素只能在80度以上的高温下刺激
。胡萝卜中含有的维生素C分解酶会破坏白萝卜中含有的维生素C。所以胡萝卜和白萝卜一起吃真是不科学。会导致营养流失,我们必须注意这个问题。胡萝卜和酒不能同时吃我们都知道胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜素和酒精结合后会产生化学反...
胡萝卜里边含有
什么?
答:
胡萝卜主要含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C多种维生素
。这些维生素都是人体中不可缺少的,所以多吃胡萝卜可以起到保护眼睛、促进生长发育、抵抗传染病的作用。举措建议 胡萝卜中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种维生素,在膳食中,要多食用,补充人体中缺乏的维生素。注意事项 维生素A...
胡萝卜含有维生素
几
答:
胡萝卜含有维生素B1
、维生素B2、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K。维生素A主要的作用是维护上皮细胞的健康及增进免疫功能,如果缺乏,可以得夜盲病和干眼病,严重的可以失明。维生素B1主要功能是保证热能代谢正常进行,助长发育,预防神经炎。大多数食品中都含有维生素B1,米糠,麦麸...
胡萝卜中含有
什么
答:
胡萝卜
素)1.35-17.25毫克,维生素B10.02-0.04毫克,维生素B20.04-0.05毫克,
维生素C
12毫克,热量150.7千焦,另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。各类品种中,尤以深橘红色胡萝卜素含量最高。每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%-20%;每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。
胡萝卜
的
维生素C
含量是多少?
答:
每100克
胡萝卜中
,
维生素C
含量是12毫克。胡萝卜的营养成分含量如下:每100克胡萝卜中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖7.6~8.3克,铁0.6毫克,维生素A(胡萝卜素)1.35~17.25毫克,维生素B1 0.02~0.04毫克,维生素B2 0.04~0.05毫克,维生素C12毫克,热量150.7千焦,另含果胶、淀粉...
胡萝卜有
哪些
维生素
答:
胡萝卜含的维生素有:维生素A、
维生素C
、维生素B等维生素。1、增强免疫功能 人体缺乏维生素A,不仅对眼睛,皮肤的影响大,而且抵抗力差,易发生呼吸系统和泌尿系统疾病。倘若常吃胡萝卜,满足人体对维生素A的需要,不容易得夜盲症和感冒,而且能增强人体的抗病能力,加上
胡萝卜含有
大量的木质素,也有提高...
妊娠糖尿病患者的饮食建议
答:
妊娠糖尿病患者饮食应该严格控制,但是胡萝卜、绿叶蔬菜和牛奶等食物对胎儿的生长尤其是对胎儿的视力发展非常有好处。凌胡萝卜的优势
胡萝卜里面含有
大量的
维生素c
以及维生素a。胡萝卜的优势是较其他蔬菜含有更多的胡萝卜素还有许多氨基酸,里面所含的碳水化合物是比较少的,妊娠糖尿病吃胡萝卜是利大于弊的。虽然含有一定...
胡萝卜里面含有
丰富的
维生素c
和b,经常吃对身体有什么好处?
答:
久而久之身体的免疫能力就会下降。因此多吃一些胡萝卜,可以有效的补充人体内的
维生素C
,从而提高人体的抵抗力和免疫力,避免经常性的生病。通过上文所介绍的,我们能够了解到
胡萝卜内
所含的维生素B和C,可以有效地对身体带来一定的帮助,也能够预防一些疾病的产生。
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胡萝卜里含维生素a还是含维生素c
胡萝卜里含维生素c吗
胡萝卜含不含维生素c
胡萝卜含维生素c吗熟的
胡萝卜含维生素c分解酶吗
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胡萝卜含维生素c多少
胡萝卜含维生素c多还是a多
萝卜含维生素c多吗
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