10g蛋白质粉相当于多少大豆

如题所述

推荐答案 2022-12-03

10g蛋白质粉相当于20g大豆。因为蛋白粉蛋白质含量7.033g/10g，10g大豆中蛋白质有3.5g，所以10g蛋白质粉相当于20g大豆。

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第1个回答 2022-12-03

大豆中含有优质的蛋白质，10克大豆含有的蛋白质含量大概在4到5克左右，10g蛋白质粉相当于20g大豆。人体一天大概需要80到100克的蛋白质，大豆的营养物质是比较丰富的，含有膳食纤维，碳水化合物，多种矿物质，不饱和脂肪酸和大豆异黄酮。每天适当的喝1到2杯豆浆，或者是大豆提取的蛋白质粉，可以增强人体的免疫力，调节女性的内分泌，延缓衰老。本回答被网友采纳

第2个回答 2022-12-03

10，克蛋白粉相当于1000克大豆

第3个回答 2022-12-09

10g蛋白质粉相当于20g大豆。因为蛋白粉蛋白质含量7.033g/10g,10g大豆中蛋白质有3.5g,所以10g蛋白质粉相当于20g大豆。

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10克黄豆含3.5克蛋白质照这样计算1千克黄豆含多少克蛋白质两种方法计算...答：第二种算法：设1千克黄豆含蛋白质x克，则3.5/10=x/1000，解得x=350克

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黄豆含蛋白质答：蛋白质：黄豆是优质蛋白质的来源，每100克黄豆含约36克蛋白质，比其他植物蛋白质含量高。其中包括大部分必需氨基酸，可以提供人体所需的各种蛋白质。碳水化合物：黄豆中含有多种碳水化合物，包括淀粉、纤维素等。其中还含有人体不能消化的双糖和荚聚糖，可以促进肠道健康。脂肪：黄豆中含有一定量的不饱和...

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五百克黄豆的蛋白质含量是含少?答：黄豆中蛋白质含量约占36。3％，500克黄豆中含有蛋白质是181。5克大豆(学名:Glycine max (L。) Merr)通称黄豆，【别名】：菽，毛豆，黄豆、青豆、黑豆，黑皮青豆、青仁乌豆、泥豆、马料豆、秣食豆。原产中国，中国各地均有栽培，亦广泛栽培于世界各地。每100克含蛋白质36。3克，脂肪18。4克，...

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