羊肉可以加醋吗

如题所述

羊肉不可以加醋。羊肉中的蛋白质含量特别高,羊肉比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少,羊肉中含有大量的钙、铁、维生素C等。醋能开胃、激发食欲,尤其是胃口不好的慢性病病人和味觉退化的老年人适量吃些醋,可以增加食欲,改善进食状况。

醋中含有丰富的蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸。醋的主要成分是醋酸,酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发。

两者食物分开来吃的话都是极好的,但是却不能同食,许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品,吃起来更加爽口,其实是不合理的。因为羊肉性热,功能是益气补虚;而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,性温,宜与寒性食物搭配,与热性的羊肉不适宜。

扩展资料:

羊肉也不宜与下列食物同食:

1、忌与茶同食。茶水是羊肉的"克星",这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。

2、忌与西瓜同食。吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低羊肉的温补作用,且有碍脾胃。

3、部分病症忌食羊肉。经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者,或腹泻者,或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

4、不宜与南瓜同食。中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物,如果放在一起食用极易“上火”。同样的道理,在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。

参考资料来源:人民网-吃羊肉有什么好处?吃羊肉不宜蘸醋吃

参考资料来源:人民网-吃羊肉有五大禁忌 不宜与醋和茶同食

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