芦荟可以食用。
芦荟是生活中常见的植物,芦荟有很多作用。比如,绿化空气,药用价值、美容作用啊等等。而且,芦荟还能做出美味的食物。
芦荟蔬菜汤
这是一道营养非常丰富的蔬菜汤,特别的适合病后饮用。因为这个蔬菜和芦荟的精华都已溶人汤中,所以这个汤营养是非常丰富的。
材料:新鲜芦荟叶2片, 菠菜1株,红萝卜1根,花椰菜2朵, 干香菇2朵, 鸡汤1杯。
做法:先烧开鸡汤,放材料,文火煮上20分钟左右。如果水分蒸发,可再补充少许水分。
芦荟萝卜泥
材料:白萝卜 4厘米、新鲜芦荟叶、3厘米 海苔、麻油、酱油、盐。
做法:1.将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净,去刺擦成泥;再将白萝卜洗净后擦成 泥,绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上,撒上及酱油就可食用。
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