丝瓜有几种吃法?

如题所述

蒜仔烧丝瓜

准备食材:丝瓜、蒜子、油、盐、味精

做法:材料:丝瓜、蒜子。丝瓜去皮、洗净、切条。起锅热油、放入蒜子,喜欢炒至金黄。放入丝瓜煸炒。炒至丝瓜塌秧,放入盐调味。加少许水煨制1分钟。加味精提鲜,即可关火。出锅装盘。

蒜末粉丝蒸丝瓜

准备食材:丝瓜2根、粉丝1把、蒜3瓣、生抽半勺勺、蒸鱼豉汁半勺、陈醋小半勺、盐2茶匙、香油适量、剁椒适量

做法:粉丝清水泡软。丝瓜洗净。丝瓜切等长的小段。每个断面横竖交叉切一下,不要太深。盘子底部铺粉丝,上面放丝瓜。放入蒸锅大火蒸5分钟。蒜切末。。。蒜末加生抽,蒸鱼豉汁,盐,醋,香油等调汁。注意不要汤汁太多。小火后,姜蒜末放到丝瓜段上,继续大火2分钟停火。放剁椒点缀。

油条丝瓜

准备食材:丝瓜、油条、蒜片、盐、蚝油

做法:丝瓜去皮后切成条状。切点蒜片,油条也切成和丝瓜一样的长度。锅烧热后把油条放入锅内加热,煎到表面脆脆的即可捞出(锅里不需要倒油)。锅内倒少许的油把蒜片煸香后,把丝瓜放入锅内翻炒。丝瓜微微变软后加盐调味。再把油条放入。把油条和丝瓜翻炒均匀。油条稍稍变软之后加入半勺的蚝油炒匀(或少许鸡精),即可装盘。喜欢可以试试。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-08-19
一、 炸丝瓜
  材料:丝瓜一条、面粉一杯、玉米粉两大匙,泡打粉(或小苏打)半茶匙、番茄酱或椒盐各二大匙、油适量。
  做法:
  1、 丝瓜去皮后洗净、先直剖四长条,再横切四小段,将中间软肉切除,只取外皮较脆部分。
  2、 将面粉、玉米粉、泡打粉调成糊,做成脆浆。
  3、 每条丝瓜裹一层面糊脆浆,放入烧热的油中,炸至外皮酥黄时即要捞出。
  4、 食用时蘸番茄酱或椒盐。特色:酥脆清香。
  二、 丝瓜饼
  材料:丝瓜一条,虾米一两,面粉两杯,油、水、盐一匙,胡椒粉1/3匙。
  做法:
  1. 丝瓜刨丝,虾米泡软,用一容器放入面粉与水调成糊状,加入丝瓜、虾米及适量调味品备用。
  2. 用平底锅过油后,倒入糊的一半,煎后即可食用。特点:外酥内软。
  三、 丝瓜烩竹荪
  材料:丝瓜500克、干竹荪50克、盐1小匙、糖半小匙、胡椒粉少许。
  做法:
  1、 将干竹荪用温开水泡开约30分钟后洗净,沥干水分,切成4厘米长的段。丝瓜去皮、洗净,也切成4厘米长条备用。
  2、 将一杯高汤煮开,入竹荪煮5分钟,使荪先吃进去一些油脂,不致太涩。煮好后,捞出沥干。
  3、 起油锅,锅内放油3大匙,烧热,倒进丝瓜拌炒片刻,再将高汤一小匙,少许胡椒粉与半小匙的糖调味,将丝瓜煮软煮熟。
  煮好丝瓜后,再将已煮过的竹荪倒入锅内煮30分钟,最后勾芡,淋上香油,即可起锅。
  如果是要烩干贝,只要事先将干贝蒸透剥成丝,干贝与竹荪一起入锅烩丝瓜即成。
1.烧丝瓜丝瓜800克,水发香菇50克,姜汁适量。先将水发香菇去蒂洗净,丝瓜去皮洗净切片;锅烧热,加入生油,用姜汁烹,再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、味精,煮沸至香菇、丝瓜入味,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,调匀即成。此菜肴具有益气血,通经络的功效。适用于妇女产后乳汁不下,乳房胀痛等病症。
2.西红柿丝瓜汤丝瓜1根,西红柿2个,香葱花适量。先将西红柿洗净,切成薄片,丝瓜去皮洗净切片;锅中放人熟猪油烧至六成热,加入鲜汤5OO毫升烧开,放人丝瓜片、西红柿片,待熟时,加胡椒粉、细盐、味精、葱花调匀起锅。此汤味美鲜香,具有清解热毒,消除烦热的功效。暑热烦闷,口渴咽干者服之有效。
3.炒丝瓜丝瓜25O克。先将丝瓜去皮洗净切片,锅置火上,放油少许,烧至六成热,倒人丝瓜煸炒,待丝瓜熟时加精盐少许即成。此菜肴清淡可口,具有清热利湿,化痰止咳的作用。尤适应于痰喘咳嗽,热痢,黄疸患者服食。
4.生丝瓜汁生丝瓜1000克,蜂蜜适量。先将生丝瓜洗净,切丝绞榨取汁,加入蜂蜜(一般10:1比例调制),搅匀即可。此汁具有清热止咳化痰之功效,适用于小儿百日咳患者服食。本回答被网友采纳
第2个回答  推荐于2016-06-08

好多种。

炒丝瓜的做法如下:

    材料:丝瓜250克,大葱10克,姜5克,枸杞5克,味精2克,盐2克,植物油15克。

    1.丝瓜去皮洗净,切成薄片;

    油烧至九成热时,加入姜丝、葱爆香后,放入枸杞粒炒匀,放入丝瓜、精盐翻炒;

    至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成。

    此菜具有解毒消痛,化淤清热的作用。适用于治疗成痈期咳嗽咽痛。

丝瓜炒肉的做法:

    准备材料:丝瓜2条,肉200g,油,蒜,盐,淀粉,生抽。

    丝瓜洗净切块;

    肉切丝,放点淀粉,拌匀,这样肉的味道会比较好。

    锅里放油,加热至7成熟,放入蒜瓣炒香。

    倒入丝瓜块,翻炒,1分钟后,倒一点生抽,继续炒1分钟。

    加一点清水,焖一分钟。

    加入适量的盐,出锅。

第3个回答  2021-07-31
丝瓜炒红椒

食材:

丝瓜、新鲜红椒、盐、蘑菇精、花生油。

做法:

1、将丝瓜去筋切条或者块;红椒去蒂和籽切片;

2、锅内倒油烧热,倒入红椒翻炒一会;

3、倒入丝瓜同炒;

4、最后加盐、蘑菇精调味即可。

丝瓜油面筋

食材:

丝瓜,油面筋,胡萝卜,姜,蒜,干辣椒。

做法:

1、丝瓜切滚刀块,胡萝卜切片,辣椒姜切丝,蒜拍碎。

2、锅里放油,炒香姜蒜红辣椒。

3、放入丝瓜,胡萝卜,炒均,放三汤勺高汤,没有就用鸡精兑水。

4、放入油面筋,翻匀,油面筋会吸汤汁。放盐调味即可。
丝瓜鲫鱼汤

食材:

丝瓜,鲫鱼,葱,姜,蒜。

做法:

1、鲫鱼去除内脏和腮,洗净,两面划几刀。

2、姜切片,蒜拍碎,香葱切末。

3、锅烧热,放适量油,放入鱼煎一会。

4、翻面煎另一面。

5、放入姜蒜煸香。

6、加入料酒去腥,加水淹没鱼身大半。

7、煮开,然后小火煮30分钟。

8、鱼煮好,加入适量盐、白糖调味。

9、加入丝瓜煮熟。

10、出锅撒上葱花即可。本回答被网友采纳
第4个回答  2020-05-02

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